ADHS
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Selbstorganisation im Alltag verbessern
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Frustrationstoleranz erhöhen
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Konzentrationstraining
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Erlernen von Techniken zur Spannungsregulation
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Selbstwertstabilisierung
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Mit Ablenkungen besser umgehen
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Aufmerksamkeit steigern
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Adäquat auf Stressoren reagieren